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Dattel-Brownies - Backen mit Premium Medjool Datteln

Dattel-Brownies

Saftige, schokoladige Dattel-Brownies mit Walnüssen und Kakao – ganz ohne raffinierten Zucker.
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Zubereitungszeit 20 Minuten
Zeit in der Tiefkühlung 20 Minuten
Gesamtzeit 40 Minuten
Gericht Dessert, Nachspeise, Snack
Küche International
Portionen 12 Brownies
Calories 303 kcal

Zutaten
  

Für die Ganache:

Anleitungen
 

Zubereitung der Dattel-Brownies

  • Eine Backform (oder Auflaufform) ca. 30×30 mit Backpapier auslegen.
  • Medjool Datteln entkernen und mit dem rohen Kakao, den Walnüssen und dem Mandelmehl in einen Food Processor/Mixer geben und zu einem „Teig“ mixen.
    150 g Mandelmehl, 400 g Jumbo Choice Medjool-Datteln, 60 g Kakaopulver, 140 g Walnüsse
  • Nun die Kakao-Dattel-Nuss Mischung in die Form geben, gleichmäßig verteilen und glatt drücken. Die Form in das Gefrierfach stellen.
  • In der Zwischenzeit wird die Ganache zubereitet: Dafür die Hafermilch kurz in einem Topf zum Kochen bringen, dann vom Herd nehmen und direkt gleichmäßig den Kakao einrühren. Das Kokosöl ebenfalls untermengen.
    60 ml Hafermilch, 80 g Kakaopulver, 2 EL Kokosöl
  • Die letzten beiden Medjool-Datteln ebenfalls im Mixer zu einer Paste mixen und zur Hafermilch-Kakao Mischung hinzufügen.
    2 Jumbo Choice Medjool-Datteln
  • Die Form aus dem Gefrierfach holen, die Ganache darauf gleichmäßig verteilen und zurück in das Gefrierfach stellen.
  • Erst nach min. 20 Minuten herausholen. Je nach Belieben in länglichere Brownie Riegel oder in quadratische Brownies schneiden!
  • Man kann die Brownies daraufhin direkt genießen, dann sind sie etwas härter und kühl oder man lässt sie etwas auftauen und hat dann eine cremigere Ganache! Beides lecker!
  • Guten Appetit!

Notizen

Tipp:
Je nachdem wie stark die Leistung deines Mixers ist, kann man optional vorher die Datteln in Wasser einlegen und aufweichen und die Walnüsse vorher mit dem Messer in kleine Stückchen schneiden.
Ich verwende den Thermomix und da habe ich ohne Vorbereitung in kürzester Zeit eine feine Masse!

Nährwerte

Serving: 80gCalories: 303kcalCarbohydrates: 39gProtein: 8gFat: 18g
Keyword Dattel-Brownies, Dattelrezept, gesund backen, ohne Zuckerzusatz, Schoko-Dessert, vegan
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